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【麦田书单】孩子的那些小情绪,你真的都懂么?

更新时间:2017-2-20 14:23:23


各位家长,在你们的眼里,心理学是什么样的,高深莫测吗? 其实,心理学存在于我们的日常生活中,包括孩子们在很多绘本里,都能get到心理学小知识。
  众所周知,绘本,作为国际公认的“最适合幼儿阅读的图书”。其实,在心理学家的世界里,绘本,是心理咨询师走进孩子心灵的绝佳工具。
  因为,它除了丰富的色彩、动人的故事,提高儿童语言、艺术、想象力等能力外,还能作为一种媒介,通过共视、共读、共处,帮助成人与儿童建立紧密关系。
  小小孩也会有心事,有时候哭闹也无法释放负面情绪。然而,透过绘本,它提供了生活体验,引起情感共鸣,能够有效纾解情绪,对大人或小孩,都是最佳的心灵处方箴……
  今天的麦田书单,我们邀请到了中国科学院心理研究所儿童发展心理学博士、博士后——罗静,来为我们推荐一些与儿童心理学有关的绘本。
  
  罗 静
  两个孩子的妈妈。
  中国科学院心理研究所儿童发展心理学博士、博士后。
  国内首档科学早教育儿脱口秀节目《静观育儿》主讲人。
  两百万微信大号“积木育儿”创始人。
  积木宝贝国际早教副总裁兼首席教育官,《积木宝贝闯世界》特邀专家。
  《教育总会有办法》作者。
  壹
  《生气汤》
  
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  by 罗静
  看《生气汤》的时候我正在生气,因为一个文件没有保存而丢失,气自己那么笨。看完《生气汤》我也跟着霍斯大笑起来。这本书真是精彩!
  孩子和我们一样,也时常被愤怒绑架。这时候,父母的引导就非常关键。可是,当孩子感到愤怒的时候,我们绝大多数时候会比他们还愤怒或者不停的讲道理,这都不是帮助孩子调节控制情绪的好方法,甚至可以说是糟糕的方法。
  
  
  霍斯的妈妈是位智慧而幽默的母亲,她没有问孩子遇到了什么,也没有因为孩子生气而拉下脸来,更没有因为孩子大声吼叫而指责批评他,而是始终微笑着和孩子一起去经历这样的情绪,真真是绝妙的方法。
  孩子感受到自己的情绪被接纳,他们也将学会共情;孩子找到了处理情绪的方法,他们也将具有更好的自我控制能力。
  
  
  心理学的大量研究表明,共情和自我控制能力,都是成功人士的必备条件。
  所以,千万不要低估一个微笑,一句话,一种方法,他们具有神奇的魔力,可能会因此而改变一种命运。
  所以,教育总会有办法,和孩子一起阅读《生气汤》,让我们从此不再因为孩子的愤怒而束手无策,成为智慧而幽默的母亲!
  
  贰
  《莎莎,不怕!》
  
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  by 罗静
  昆虫在心理学的意象是丑陋的,低级的,让人不舒服的,不能沟通和驯化的。
  作者用孩子的视角描述了一个陌生的环境带给孩子的心理感受:不被接纳,不被关注,不被理解,孤苦伶仃,非常无助。
  这种环境不仅仅是我们看到的外在的客观环境,更多的是孩子感受到的内在的我和父母及其他成人之间的关系。
  
  绘本的每一页语言都极其简单,一开始,莎莎就说“我不是这里的人,我感觉自己就像一只奇怪的虫子“,可画面上只有她是个人,其他都是各种虫子。生物属性都不一样了,多可怕的事情!
  
  接着莎莎发现自己很多事情做不了,在班上是最小的个子,没有人愿意跟她玩,她也不能逃出学校高大的门,没有人跟她说话,几次迷路,不知道何去何从。
  这其实在讲,作为父母的我们,很多时候所说所做只是打着爱的旗号却忽略了孩子的内心需要。我们认为是好的,就让孩子去接受,而在他们看来,就是一种磨难,而且只能自己去舔舐伤口。
  
  然而,孩子的生命力和自我修复的能力是惊人的,莎莎开始与这些虫子建立关系,沟通,胆子也越来越大了,有了朋友,也感受到了快乐。孩子对我们真是有着极大的包容和爱。
  最有意思的是最后两张页面,莎莎说“可我不会忘记之前的日子”,随着年龄的增长,当她开始和更多的孩子相处的时候,她领悟到“虽然我不在这里出生,但我在这里学会了生活。”
  
  我不得不赞叹作者真的是一位高明的心理学家,他想说:尽管我们每个人都带着原生家庭的伤痛,但我们内心都有力量走出阴霾,而带我们走出阴霾的恰恰是我们的孩子。
  我真的相信孩子是来救赎我们的。世界上最伟大的教育家蒙特梭利说过“孩子是我们的老师”,我真心希望各位父母怀着对孩子的尊重和向学习的谦卑,和孩子们一起成长,做他们的支持者和崇拜者。
  好书,共读!
  
  叁
  《菲菲生气了》
  
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  by 罗静
  这真的是一本非常可爱的绘本。整本书描述了菲菲跟姐姐生气后的一系列心理活动,从最开始的暴怒到最后安静的走回家,坐在爸爸的腿上,一家人又回到了其乐融融。这本书真的给了我们各位父母特别好的引导。
  
  首先要尊重和接纳孩子的情绪,而不是认为她无理取闹。孩子哭的时候,生气的时候,我们常常在抱怨或者讲道理,你发现,没有用的。
  所以,让孩子表达情绪是很重要的。
  
  其次,给孩子自己处理情绪的空间和时间,而不是怀疑和干预。
  我们很多时候害怕孩子如果不按照我们说的做,就会出事情,就会不安全,其实不然。他们有很多自我修复的能力,因为他们对我们的爱是没有条件的,远远大于我们对她们的爱。
  我们要相信他们有时候会比我们做的还好。不要随意切断他们和自己情绪的体验,这种自我的体验如果是愉快的,将被孩子们不断整合到他们的记忆中,逐渐形成了乐观欢愉的人格特质,从而拥有了获得幸福的能力。
  
  最后,给予孩子最好的奖励,不是物质的,而是无条件的接纳和爱,让他们相信无论他们做了什么,都不会被抛弃。家,永远都是他们温暖的港湾,随时都可以回来。
  
  心理学家酷爱研究情绪,情绪会影响一个人的三观建立,情绪可以成为一种性格,情绪还会促动行为,正性情绪激发积极行为,负性情绪如不加控制一定带来破坏性行为。所以,引导孩子学会认识情绪,理解情绪,控制情绪,我们需要好好学习。
  幸运的是,这本书只是用了简单的几句话就描绘了我上面说到的所有内容,还描绘了孩子愤怒的内心世界,并且告诉了父母该怎么做!我这里不剧透了,请有心的父母和孩子们一起读吧!
  
  《野兽国》
  
  推荐
  by 罗静
  每个人的心里都住着一只野兽,用佛洛依德的话说,就是人格层面“本我”中的欲望。
  在心理学上,把6岁以前的儿童都称作“心理胚胎期”的孩子,他们的人格基本都存在于本我阶段,没有控制,也不想控制。
  所以《野兽国》里的阿奇,幻想有那么一个自由自在,唯我独尊的地方,那里最可怕的野兽都得听自己的,想做什么就做什么。不用听别人的,真是太痛快了!
  
  然而,故事最有趣的是,阿奇觉得这样的日子并没有让他真正的快乐,他想念刚才还不让他吃饭的妈妈,想念他爱的人们。即使不能再称王称霸,自由自在,他也愿意经历千辛万苦回到他爱的人身边。因为,儿童对于父母的依恋是胜过一切的。
  
  作者描述阿奇去野兽国和回到家中时,用了相同的一个场景:漂洋过海,用了相同的一段话:一天又一天,一月又一月,一年多才到达他希望的那个地方。
  其实这深刻的描述了孩子希望脱离束缚却又不能离开的心里挣扎,也表达了孩子希望父母理解和接纳自己,自己去理解和接纳父母都是需要经历很久的。而大海做为完成这一系列变化的背景,又意味着绝不会是一帆风顺,风平浪静的。
  
  特别喜欢《野兽国》的绘画风格,野兽们看上去可爱并不可怕,所以,当孩子们想做自己的时候,就给他机会和尝试,用期待和崇拜的眼光去看他们,你会发现他们那么可爱,那么智慧,那么勇敢。
  
  如果我们总是担心着,控制着,束缚着,他们心中的野兽也将变了面目,终有一天会让你感到那么可怕,那么可恨。
  看了好几遍这个故事,非常想推荐给大家!

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